Uso de la mecánica corporal para disminuir lesiones en los estudiantes de enfermería

Resumen

DOI: https://doi.org/10.46296/gt.v8i15.0210

Resumen

Introducción: Los trastornos musculoesqueléticos (TME) representan un problema significativo para los estudiantes y profesionales de enfermería, con una prevalencia que oscila entre el 46% y el 97%. Estos trastornos no solo afectan la calidad de vida de los individuos, sino que también impactan negativamente en la eficiencia y calidad de la atención al paciente. La alta prevalencia de TME en estudiantes sugiere que los factores de riesgo están presentes desde las etapas tempranas de formación. Objetivo: analizar la evidencia disponible sobre el uso de la mecánica corporal para prevenir lesiones musculoesqueléticas en estudiantes de enfermería. Metodología: Se realizó una búsqueda exhaustiva en bases de datos como PubMed, CINAHL y Google Scholar, seleccionando estudios de los últimos 5 años para garantizar la actualidad de la evidencia. La revisión se realizó siguiendo los lineamientos de PRISMA, incluyendo el uso del diagrama de flujo para documentar el proceso de selección de estudios y la lista de verificación para asegurar una metodología rigurosa y transparente. Resultados: Las regiones anatómicas más afectadas son la zona lumbar, el cuello y los hombros. Los factores de riesgo identificados incluyen el sexo femenino, la edad avanzada, posturas inadecuadas y movimientos repetitivos. Las intervenciones basadas en la mecánica corporal, que incluyen educación ergonómica y programas de ejercicios específicos, mostraron resultados prometedores en la reducción de síntomas musculoesqueléticos. Discusión: Se revela alta prevalencia de TME en enfermería, afectando principalmente zona lumbar, cuello y hombros. Las intervenciones de mecánica corporal muestran potencial preventivo, aunque se necesita un enfoque holístico e integración temprana en la formación. Conclusión: Se concluye que los programas de mecánica corporal tienen un potencial considerable para reducir el riesgo de TME en estudiantes de enfermería. Se recomienda la integración de estos programas en los currículos de enfermería y abordar las barreras para su implementación en la práctica clínica.

Palabras claves: Enfermedades Musculoesqueléticas, Estudiantes de Enfermería, Ergonomía, Prevención Primaria.

Abstract

Introduction: Musculoskeletal disorders (MSDs) represent a significant problem for nursing students and professionals, with a prevalence ranging from 46% to 97%. These disorders not only affect the quality of life of individuals, but also negatively impact the efficiency and quality of patient care. The high prevalence of MSDs in students suggests that risk factors are present from the early stages of training. Objective: To analyze the available evidence on the use of body mechanics to prevent musculoskeletal injuries in nursing students. Methodology: An exhaustive search was carried out in databases such as PubMed, CINAHL and Google Scholar, selecting studies from the last 5 years to ensure the timeliness of the evidence. The review was carried out following the PRISMA guidelines, including the use of the flowchart to document the study selection process and the checklist to ensure a rigorous and transparent methodology. Results: The most affected anatomical regions are the lumbar area, neck and shoulders. Risk factors identified include female sex, older age, poor posture, and repetitive movements. Body mechanics-based interventions, including ergonomic education and specific exercise programs, showed promising results in reducing musculoskeletal symptoms. Discussion: A high prevalence of MSDs in nursing is revealed, mainly affecting the lower back, neck, and shoulders. Body mechanics interventions show preventive potential, although a holistic approach and early integration into training are needed. Conclusion: It is concluded that body mechanics programs have considerable potential to reduce the risk of MSDs in nursing students. The integration of these programs into nursing curricula and addressing the barriers to their implementation in clinical practice is recommended.

Keywords: Musculoskeletal Diseases, Students Nursing, Ergonomics, Primary Prevention.

Información del manuscrito:
Fecha de recepción: 17 de octubre de 2024.
Fecha de aceptación: 20 de diciembre de 2024.
Fecha de publicación: 10 de enero de 2025.